Du bestemmer selv hva du ønsker å gjøre på denne timen, det kan være både triks, teknikker, styrke, stretch, heels eller koreografi.

Når du har booket, kontakter vi deg ifm tidspunkt og hvilken instruktør du ønsker å ha timen med. Du og instruktøren blir da enige om hva dere skal jobbe med på timen, og når det passer for dere begge å gjennomføre timen.